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更新:2014年10月25日 19:11

「ストレスホルモン」の関連記事

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睡眠不足で食欲増進!糖分や脂肪を過剰に摂取!? | 失敗しない簡単なダイエット方法を紹介!

...分が多いものを食べてしまうの?それにしてもなぜ嗣明不足だと糖分や脂肪分が多いものを食べてしまうのでしょうか?これは睡眠不足というストレスがかかることで分泌されるストレスホルモン、グリココルチコイドが影響しています。早口で「グリココルチコイド...

2014年10月15日
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筋トレをやると頭が良くなってストレスにも強くなることがあきらかに | パレオな男

...苦が与えられたんですが、PGC-1a1が多いほど(=筋肉が発達しているほど)うつ病を発症しなかったんだとか。なんでも、筋肉が発達していると、ストレスホルモンを無害なものに変えちゃう作用が高くなるらしい。  これまでは、運動...

2014年10月10日
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『自律神経 ホルモンへの影響』

...ホルモン」を出します。 これによってストレスから身を守るように働きます。抗ストレスホルモンは、副腎から副腎ホルモン(ノルアドレナリン・アドレナリン・コルチゾール)として分泌されます。このホルモンの作用...

2014年10月21日
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リハビリは動かせばイイってもんじゃぁない. 本人がやる気になるまで待て. | 脳卒中サバイバのゼンデラ

...にほったらかし2.回し車で好きなだけ運動3.トレッドミルで強制ランニング4.歩行周期で筋肉を電気刺激これを各グループで7日間続けた後に 運動機能回復の程度を評価し、最後に解剖して ストレスホルモンと 脳...

2014年10月23日
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認知症にリンパトリートメントは効果絶大 | リンパマッサージ・キレイナビ

...は、ストレスホルモンが過剰に放出され 行動心理症状が起こることがわかってきました。ストレスホルモンを減らす役目は海馬ですが、 認知症患者は海馬が弱っているため、ストレスホルモンを 抑制できなくなり、行動心理行動...

2014年07月21日
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ストレスによるホルモンバランスの乱れ - 健やか生活1号館

...を受けやすく、ストレスがあるとホルモンの分泌量に変化が起こります。そうすると、本来の機能がおこなわれなくなってしまうので注意が必要です。さらに、精神的ストレスを抱えていると、体内にストレスホルモンが分泌...

2014年09月17日
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ダイエットの大敵「ストレス」を制御してデブ化を防ぐ方法4つ - 画ロール

...をすると血液の循環がよくなり、ストレスホルモンが流されるためだとか。会社などでストレスを感じたら、階段を駆け上がるなどして脳を誤魔化しましょう!■2:食事をゆっくり食べるストレスが溜まって心に余裕...

2014年09月12日
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13kg激太りした理由は太る脳が原因だった?:BLOGMARK

...に見えますが、習慣を変えるのってわりと努力が必要です。ストイックな気持ちをゆるめるって勇気が必要ですよね。でもこの5つを心がけるだけで、ダイエットは成功の道へと進んでいくのです。ハードな運動はストレスホルモン...

2014年09月18日
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美女が男性の寿命を短くしている?!

...に座ってドキドキした男性も多いと思います。しかし、そのドキドキがずっと続くと大変なことになりますよ。 引用:美人は心臓に悪い、魅力的な女性との5分間で男性のストレスホルモンが高まることが明らか...

2014年10月13日
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『音と体(^_-)』

...できますよねー。これは音楽を聴くことでストレスホルモンであるコルチゾールレベルが低下し、結果的に気持ちが落ち着きリラックスしていると感じるためなんです。医療の現場では音楽とストレスホルモンに関する実験は多数行われており、手術...

2014年10月13日
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『☆『NHKスペシャル病の起源 うつ病 ~防衛本能がもたらす宿命~』』

...が働いてストレスホルモンが分泌される ↓ 精神的ストレスが長く続くと ストレスホルモンの分泌が止まらなくなる ↓ 脳が長くストレスホルモンにさらされると 情報伝達機能が障害されて(具体的には脳の萎縮等) 意欲や行動...

2014年10月15日
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睡眠不足で老化が進んだ姿をメイクで再現した動画におののく | パレオな男

...を集めて、「このまま寝不足が続くと見た目がどう老化するか」をメイクで再現したものらしい。老化のポイントは、まずストレスホルモンのせいで目の周りにシワが発生。血流が悪くなって目の周りが黒ずんでくる。コルチゾール(ストレス...

2014年09月17日
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日常のストレスをガツンと減らしてくれる食べ物8選 | パレオな男

...ホルモンが出て、疲労や不安感をガツンと減らしてくれるそうな。ぜひお試しあれ。  ナッツアーモンド、クルミ、ヘーゼルナッツの油がストレスホルモンを抑制し、ビタミンが免疫機能をアップしてストレス反応...

2014年09月24日
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生殖を1回だけ行って死ぬ生物は、植物や一部の魚類では一般的だが、哺乳類では非常に珍しい。<br/> この珍しい哺乳類の例として、ネズミに似た「アンテキヌス(antechinus)」やオポッサムに似た「オファスコガレーヌ(phascogale)」などの小型有袋類が挙げられる。交尾後の突然死は、オーストラリアに生息するアンテキヌス12種、オファスコガレーヌ3種、齧歯(げっし)類に似たアンテキヌスの

...種「dasykaluta」の雄のすべてで発生する。フィッシャー氏によると、これら有袋類の雄は、交尾に没頭しすぎるために男性ホルモンのテストステロンのレベルが高くなり、これが引き金となってストレスホルモンがねずみ算的に増加...

2014年10月06日
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「ストレスが多い状態が続くとアルツハイマー病になるリスクが上昇する」という研究結果:BLOGMARK

...ストレスの多い現代社会。ストレスをためこんでいると、うつ病などの病気にかかりやすくなることは知られているが、ストレスの恐ろしさを示す研究結果がまたしても発表された。最新の研究で、脳内のストレス...

2014年10月09日
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やばい癒される!そして眠くなる!科学的に証明された「最もリラックスできる曲」を聞いてみよう:BLOGMARK

...等を合わせた曲で、心拍数・血圧・コルチゾール(ストレスホルモン)を下げる効果があることが科学的に証明されている。8分ほどのこの曲はマルコニ・ユニオンがイギリス音楽療法学会と合同で... (後略)関連記事続きを読む...

2014年10月17日
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慢性疲労の意外な原因まとめ 「野菜ばかり食べてる人」もNG:BLOGMARK

...が多すぎても、それを調節するために、体内のミネラル、ビタミンを使用してしまい、疲労の原因になるので要注意・運動不足で動かない→パソコンディスプレイに集中することで、“コルチゾール”というストレスホルモンの濃度...

2014年10月21日
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『美女は心臓に良くない!』

...と二人きりになった場合に、 ストレスホルモンである、 コルチゾールの濃度が高くなるそうです。コルチゾールは心臓疾患に結びつけられるストレスホルモン。慢性的にコルチゾールが上昇し続けると 高血圧・心臓病・糖尿病につながるとの事。特に高嶺...

2014年10月23日
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科学的に正しい「コーヒーを飲む最適な時間」とは? | パレオな男

...ホルモンの分泌量によって変わるみたい。参考:ストレスホルモンには目を覚ます作用がありまして、起床と同時に体内の分泌量が増え始めて、20〜30分で通常より50%も多くなるんだそうな。このときは、人体は自然...

2014年09月24日
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ストレスホルモン

...一般的にストレスを受けると、脳下垂体から腎臓の上部にある副腎に指令が伝達され、カテコールアミンとコルチゾールという2つの副腎皮質ホルモンが分泌されます。これを俗に「ストレスホルモン...

2010年06月07日
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森に行くだけでストレスホルモンは減少する:研究結果 | ライフハッカー[日本版]:BLOGMARK

2014年09月26日
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